SELF COLLECTIVE

SELF Collective est une méthode qui allie self-défense et pratiques de développement personnel (méditation, improvisation, expression corporelle, communication non violente) pour être en paix non seulement face aux agressions physiques mais aussi face aux défis de la vie de tous les jours (stress, conflits, peur de l’échec, voix critique, difficulté à s’affirmer…etc.).
Sourcé par
le 28 Aug 2020
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